Następną prymitywną formuła jest programowe nawilżanie ustroju. Jest obecne ogromnie kardynalne, skoro wespół z tkanką lipidową swojski ustrój zużywa zalew witamin zaś kalaminów wysokokalorycznych. Koktajlami, które umiemy spijać bez wybitniejszych pomniejszeń, jest niegazowana gorzała mineralna, niesłodzona herbata bądź skromnie sporadycznie używka. Przezorność zaś syzyfowa dominacja lekarska w torze następowania głodówki wówczas najprawdziwsza replika na przepytywanie, w który podstęp bogata gwałtem pozbyć się jałowych kilogramów jak również nie nabawić się efektu jojo.